НЕДЕЛЯ ОСВЕДОМЛЕННОСТИ О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЦА

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Пороки сердца – это заболевания, вызванные нарушением структуры сердечных клапанов или сужением отверстий, которые ими закрываются. Заболевания сердечно-сосудистой системы сегодня встречаются и среди взрослых, и среди детей. Беречь сердце необходимо смолоду. 
Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль. 
Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. 
Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно: 
* Отказ от вредных привычек; 
* Приверженность правильному здоровому питанию; 
* Поддержание массы тела и борьба с ожирением; 
* Регулярные физические нагрузки. 
Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение. 
Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы. 
Курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. 
Приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия) 
Обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение).